Taurin dalam Energy Drink dapat Meningkatkan Energi Saat Gym

Energy Drink – Olahraga merupakan aktivitas wajib yang harus saya lakukan at least 4 kali dalam seminggu. Ya, saya adalah satu millenial yang suka banget olahraga di tempat gym, guys. Saya pun memiliki jadwal tersendiri untuk melakukan olahraga, termasuk meluangkan waktu misalnya.

Saya pergi ke tempat gym biasanya sore hari atau malam hari, pastinya sesuai dengan waktu luang saya. Olahraga di tempat gym itu juga butuh mood dan energi, lho. Jadi, seandainya kondisi mood nggak memungkinkan, saya mengurungkan niat untuk olahraga pada hari itu.

Hmmm, susah ternyata jadi anak gym ya, Bang? Nggak juga, sih, asalkan kita punya niat, tujuan, dan kemauan untuk mendapatkan tubuh yang ideal, dan kesehatan yang prima. Jika alasannya nggak punya waktu, bagi saya itu adalah bullshit, karena ketika kita sudah memiliki niat, tujuan, dan kemauan, pasti akan ada waktu buat olahraga, kok.

Inilah 5 Manfaat Gym

Selama saya menjadi member di tempat gym, ada beberapa manfaat yang saya rasakan, seperti meningkatkan energi, menjaga kesehatan, memiliki tubuh ideal, mencegah depresi, dan memiliki tidur yang berkualitas.

1. Meningkatkan Energi

Yup, aktivitas yang satu ini mampu meningkatkan energi kita, guys. Jadi, buat kalian yang hobi rebahan, yuk, segeralah bertaubat dan olahraga, karena olahraga di tempat gym ini mampu menghasilkan lebih banyak energi, lho.

2. Menjaga Kesehatan

Kedua, berbagai gerakan gym yang dilakukan dapat menjaga kesehatan otot dan tulang. Kok bisa, Bang? Karena ketika kita melakukan angkat beban, maka otot mampu menyerap asam amino yang dapat merangsang kekuatan tulang dan pembentukan otot.

3. Memiliki Tubuh Ideal

Pastinya, dong. Kita akan memiliki tubuh yang ideal dan aesthetic banget. Siapa yang nggak ingin memiliki tubuh ideal? Pasti mau, kan? Saya pun selalu berusaha untuk melakukan olahraga di tempat gym demi meningkatkan kepercayaan diri.

4. Mencegah Depresi

Nah, benar sekali. Permasalahan hidup yang terjadi dapat menyebabkan depresi. Salah satu cara untuk mencegah depresi adalah dengan berolahraga, guys. Latihan fisik dapat menghasilkan hormon serotin yang dapat membuat kita merasa lebih bahagia.

5. Tidur Lebih Berkualitas

Jika kalian mengalami susah tidur atau insomnia, langsung saja lakukan olahraga minimal 30 menit dalam sehari. Olahraga mampu mendorong senyawa kimia yang dapat meningkatkan kualitas tidur pada malam hari.

Banyak banget manfaat olahraga di tempat gym, kan? Nah, supaya lebih bersemangat saat olahraga, biasanya saya menggonsumsi Suplemen Kesehatan, guys, seperti Kratingdaeng Red Bull. Minuman Energy Drink yang satu ini memiliki kandungan Taurin yang dapat meningkatkan energi ketika olahraga, lho.

Lalu, apa saja kandungan yang terdapat dalam Kratingdaeng Red Bull sebagai Suplemen Kesehatan? Jadi, kandungan dalam sebotol Kratingdaeng Red Bull adalah Taurin, Kafein yang sesuai ketentuan BPOM, Vit B Kompleks, Inositol, Kolin, Lisin, air dari mata air pegunungan, dan tanpa pemanis buatan.

Ya, Manfaat Taurin yang terkandung dalam sebotol Kratingdaeng memang bagus. Nah, dari beberapa kandungan di atas, Keunggulan Produk Kratingdaeng Red Bull yaitu praktis, cocok untuk berbagai kalangan (atlet, profesional, mahasiswa/i, traveler, dsb), dan juga memiliki beberapa  Manfaat Minum Kratingdaeng Red Bull, seperti :

Apakah ada tips khusus dalam mengonsumsi Kratingdaeng Red Bull, Bang? Ada, dong. Kalian harus mengonsumsi sebelum melakukan olahraga, ketika mau berangkat kerja, saat mengerjakan tugas kuliah, ketika bermain games, dan saat menikmati traveling.

Tapi ingat! Efek Samping Kratingdaeng ini dapat membuat kalian lebih bertenaga, gampang konsentrasi, dan lebih berenergi. Apakah Berbahaya, Bang? Jelas berbahaya jika kalian mengonsumsi Kratingdaeng Red Bull secara berlebihan, hehehe. Jadi, konsumsilah sesuai takaran, ya.

Lalu, alasan apa lagi untuk nggak olahraga? Masih nggak semangat? Tenang, kalian bisa mengonsumsi Kratingdaeng Red Bull 1 jam sebelum melakukan olahraga, supaya lebih bersemangat dan berenergi, guys. By the way kalian bisa mendapatkan Kratingdaeng Red Bull di Minimarket, Supermarket, dan E-commerce Tokopedia, Blibli, Lazada dan Shopee yang bertuliskan Official Store, ya.

Setelah kalian membaca artikel ini, pasti sudah paham banget tentang Product Knowledge Kratingdaeng Red Bull, kan? Apalagi kandungan Taurin yang membuat kita menjadi lebih bersemangat dalam berolahraga. Semoga artikel tentang gym, energy drink, dan Suplemen Kesehatan ini bermanfaat. Thank you so much for visiting my blog, keep healthy, always be grateful, don’t forget to pray, don’t forget to smile, and see you on my next article.

*****